Форум Бингуру

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Слив, слив, позорный слив. Видела же 10,70, ну почему не могла остановиться? Ну было бы -13 центов, подумаешь? Завтра бы в плюс ушла. И ведь была вчера мысль, что всё слишком хорошо и нужен профилактический минус. -___-  Почему -13 мне не показались хорошей суммой для профилактического минуса? Принялось решение продолжать, чтобы уйти в привычный плюс здесь и сейчас, прямо-таки сегодня. Привычка к плюсам и нежелание мириться с минусом по факту...  Квартал провален, что, собственно, и так было ясно.
Нужно попробовать с тем брокером, у которого кнопки навиду, а не загнаны куда-то наверх. Не это, конечно, мой минус, но всё равно неудобно.
Жаль депозитик, он был положен ещё до. Кстати, ровно 2 месяца с. Ну да ладно, может оно и к лучшему. Нужно отходить от символизма.
И опять слабое звено я, а не торговая система, если её можно так назвать.)))

sm197560traider

Участник

Из Россия

Зарегистрирован: 06.01.2016

Сообщений: 4,951

Re: Дневник Войны

Может ник ещё стоит сменить?
Ведь война и потери-это практически одно и то же :(

Timo

Участник

Зарегистрирован: 25.08.2016

Сообщений: 1,022

Re: Дневник Войны

Может ник ещё стоит сменить?
Ведь война и потери-это практически одно и то же :(

Может это имя такое у человека.
По поводу слива это нормально, опыт нарабатывается, у меня у самого было 4-5 сливов пока мозги начали соображать где пропустить, где входить, где выходить, где закрывать с убытком.

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Может ник ещё стоит сменить?

Я что-то не помню, чтобы можно было ник сменить возможностями форума.

Может это имя такое у человека.
По поводу слива это нормально, опыт нарабатывается, у меня у самого было 4-5 сливов пока мозги начали соображать где пропустить, где входить, где выходить, где закрывать с убытком.

Слава Богу, нет, не имя.)) Просто проигранное сражение.
Даже не знаю какой по счёту полный слив. Второй реальный кажется, или третий, если считать все. Даже не обидно, скорее немного грустно.
Самые большие проблемы у меня именно с "закрывать с убытком" - нет тормозов. Бывают у меня такие периоды, когда не могу остановиться и сменить характер деятельности, т.е. и сериалы запоем, и ачивы Варкрафта по две в день, и если уж готовить, то на несколько дней, чтоб только потом к этому не возвращаться. И сейчас как раз такой период! Остаётся только злиться на себя, потому что могла бы и догадаться, что если за последние трое суток сделаны почти все квесты в Нордсколе, то в трейдинг лучше не лезть. Потому что опять попаду в колею получения удовольствия от однообразных действий, он же тильт.

Соответственно, лишний раз доказала себе, что несколько сделок для меня противопоказаны. Надо одну, тщательно выверенную сделку совершать, на нормальной валютной паре. Но велика вероятность опять попасть в несливаемый депозит, который и не думает расти.
А если же совершать несколько сделок, очень велика вероятность впасть в тильт и тогда адью весь депозит.
По идее нужна золотая середина. Когда сделок или одна, если она в плюс, или две, если первая в минус. Правда в минус может быть и вторая, но тогда это точно слив и его нужно будет восстанавливать. Всё это сопровождается минимальным мягким мартингейлом, при котором не обязательно должно быть удвоение до упора. Лично я делю его на части, которые зову шагами, не путать со ступенями. Первая ступень - минималка у брокера, вторая - в 2,5 раза больше. Если вторая в плюс, то идёт прирост депозита. Если в минус, то это слив. Маленький такой местечковый слив, который нужно будет отбивать пару дней, и то, если повезёт. Собственно, шаг - это ступени, доведённые до прибыли. В моём случае шаг состоит или из одной ступени, или из двух. И является, если повезёт, золотой серединой между одной и несколькими сделками + некоторый прирост. Не исключено, что я что-то упускаю и эта схема вообще не для малых депозитов.
Это всё надо проверять, желательно с записью на видео, чтоб не врать себе, с общественным контролем и учётом номеров сделок.

Timo

Участник

Зарегистрирован: 25.08.2016

Сообщений: 1,022

Re: Дневник Войны

Резкое наращивание депозита вредно для здоровья. А вообще на первом этапе нужно стремиться не слить депозит за год. На втором году уже закрывать в небольшой плюс. Я думаю многие тут со мной согласятся. Да и после первой сделки увеличивать в 2.5 раза это много даже для стандартного мартина имхо. Такая манера торговли больше смахивает на азартные игры чем на трейдинг. Далее, если бы сделки присутствовали в дневнике, то умные люди указали бы на ошибки.

Редактировался Timo (26.06.2019 22:38:15)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Да какое там резкое. С 500 р. до 2500 тыс. поднимала три месяца. Стандартный мартин с увеличением в 2 раза тоже попробую. Сделки указывать бесполезно, как и указывать на ошибки, если враг себе я сама, а не сделки. А так-то у меня ничего оригинального, просто сочетание кишки Боллинджера с простейшими фигурами разворотов, плюс уровни п\с. Только хватает меня не надолго.

AlexF

Статистический параноик

Из Хабаровск.. Ну почти...

Зарегистрирован: 13.01.2015

Сообщений: 3,826

Re: Дневник Войны

Ник сменить можно, напиши сюда желаемый, я сменю.

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Не, не, не надо! Все ок с ником. Не ок со всей мной - меня надо менять, а не ник))
А вот чего действительно не хватает, так это возможности одним кликом обратиться к человеку. Я по привычке на ник жму и попадаю в профиль.

Максим Словаков

Участник

Зарегистрирован: 02.03.2019

Сообщений: 161

Re: Дневник Войны

Давай прикинем, сколько ты заработаешь. Исходя из графика доходности на ака Бинари :D видно, что статистически за 5 месяцев работы количество прибыльных сделок примерно равно количеству убыточных. Учитывая, что прибыль всегда меньше убытка, ты будешь потихоньку сливать депозит. Может я скажу что-то новое для тебя, но на Московской бирже есть такие понятия как Тета-распад опциона(т.е уменьшение его стоимости за сутки). Прибыль по опционам на Мос. бирже не ограничена, убыток ограничивается стоимостью опциона. Продать и купить свой опцион, можно хоть десять раз на дню И НЕ ФАКТ, что ты с этого потеряешь, можно только на спреде по опциону стоимостью 500р поднять 100р.
И вообще настоящие опционы, это целый мир, там есть куда рости. Не мучай себя, интуиция это не плохо, одно НО, неплохо когда прибыль не ограничена!

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Исходя из последнего предложения, вы что-то предлагаете?
***
Я никуда не делась, просто решаю проблему. Она у меня одна. Трейдерские срывы.
Пошла к психологу. Много вы знаете трейдеров в России, которые не стали ждать у моря погоды и ломать себя сами?
Статистики у меня нет, если честно. Всю меня надо менять однозначно, поэтому я была уже у двоих психологов (все бесплатные, я ж из Москвы, они тут есть)) - одна не очень зашла, другая более-менее. Катарсиса после консультаций не испытываю, но легче определённо становится. В рынок пока не лезу. Доиграюсь, чую, до того, что и бинари из России уйдёт....
Надо будет поговорить с психологом об отношении к деньгам в целом, какое было в семье и в результате какое оно у меня.

Редактировался Война (07.08.2019 01:29:48)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Из ценного. Того, до чего я дотумкала сама. Говорю только за себя, опять же.
Вообще мои встречи с психологом происходят непозволительно редко - у меня уже мысль вперёд убежала, а надо ещё предыдущую обсудить. В целом на решение всех проблем у меня уйдёт года два, и то только потому, что я страсть как люблю говорить о себе.
Мои трейдерские срывы очень похожи на срывы пищевые у тех, кто сидит на диете. Ведь можно сравнить торговую стратегию с диетой, где тоже нельзя отходить от плана и нужно соблюдать дисциплину. Только при срывах в диете можно нивелировать последствия нехитрым приёмом "два пальца в рот", а в трейдинге деньги теряются безвозвратно. Я предусмотрительно никогда не сидела на диетах, знаю, что это не метод. Нужно менять всё пищевое поведение, чтобы не сметать внутрь всё что ни попадя, не заедать стрессы, а проблемы от заедания всё равно никуда не уходят.

еда = деньги
торговая стратегия = диета
лишний вес = маленький депозит
человек с лишним весом = человек с маленьким депозитом (я)
увеличение депозита = снижение веса
дневник трейдера = дневник питания
срыв, он всегда и везде срыв с примерно одинаковыми причинами и эмоциональными подоплёками...

Может ещё какие аналогии накидаю со временем.
В жизнь мою пришёл трейдинг и все проблемы полезли наружу. Последний месяц я разрабатываю эту тему и вот что нашла. Не помню можно ли тут помещать ссылки на сторонние материалы, поэтому процитирую. Тем более сама статейка несколько рекламная, хоть и познавательная.

▼

"Почему происходят срывы, зажоры? Почему нестерпимо порой тянет на сладкое?
Любые срывы – это главный симптом пищевой зависимости. Если вы принимаете решение сесть на диету (читай, отказаться от сладкого или ограничить количество пищи или питаться по определенной системе), и теряете сознательный контроль за приведением планов в исполнение – это зависимость, которая влияет на вашу жизнь гораздо шире, чем просто расширяет талию."
Добавляю от себя (хотя тут всё ясно с первых нот буквально, то есть с первого предложения).
Решение соблюдать торговую стратегию принято, а соблюдать контроль не удаётся.

"А сладкое – это для подсознания синоним любви. В нормальных жизненных обстоятельствах мы за долгую сознательную жизнь научились справляться с дефицитом любви. Но когда что-то идет не так (а диета – сама по себе стресс), дефицит обостряется, и рука тянется к простым углеводам."
Ну не сладкое, а предмет срывов - необдуманные входы. Планомерное исполнение торгового плана тоже стресс, потому и начинает хотеться быстрых и необдуманных сделок. Рука прямо к ним тянется.

"Еда для подсознания равно жизнь. Поэтому через отношения с едой можно отследить свои отношения с жизнью: сексуальность, отношения с партнерами, с детьми и родителями, деньги, статус и много чего еще."
В моём подсознании еда=деньги=выживание. Не даром считается, что по манере потребления пищи можно судить каков человек в постели.

Пока думаю всё это и что с этим делать. Менять своё пищевое поведение aka поведение трейдерское.
А биномо, кстати, в России всё. Не то, чтобы у меня к нему душа лежала, но тенденция, чёрт!

Bobby

Участник

Зарегистрирован: 01.12.2017

Сообщений: 700

Re: Дневник Войны

Привет. Мое мнение о срывах - это пагубная привычка. Прочитай книгу «The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business»  by Charles Duhigg.
Думаю найдешь в ней интересные моменты, которые можно будет приложить к жизни и к трейдингу.

Margel

Участник

Зарегистрирован: 11.10.2017

Сообщений: 1,200

Re: Дневник Войны

а попробуй завести на депо более-менее нормальную сумму (если конечно существует такая возможность), ориентировочно $1000, и торговать ставкой $20, без мартина... сразу почувствуешь, что срывов меньше будет, а ровными ставками слить депо в таком раскладе нелегко даже лудоману.

понимаю что мой совет встретит критику "психологический лимит! нельзя торговать на то что не позволишь себе потерять!", но... в данном случае сливаются мелкие депо из-за того, что их человек позволяет себе терять.

ну и конечно же риск- и тайм- менеджмент, в бинарях ведь можно настроить паузу ("перерыв до...") чтобы блокировать мартиновый рефлекс и давать время успокаиваться.

Jeff

Участник

Зарегистрирован: 25.01.2019

Сообщений: 320

Re: Дневник Войны

Лайфхак - перевести валюту депозита в рубли

romromsi

Участник

Зарегистрирован: 25.11.2018

Сообщений: 403

Re: Дневник Войны

▼

Из ценного. Того, до чего я дотумкала сама. Говорю только за себя, опять же.
Вообще мои встречи с психологом происходят непозволительно редко - у меня уже мысль вперёд убежала, а надо ещё предыдущую обсудить. В целом на решение всех проблем у меня уйдёт года два, и то только потому, что я страсть как люблю говорить о себе.
Мои трейдерские срывы очень похожи на срывы пищевые у тех, кто сидит на диете. Ведь можно сравнить торговую стратегию с диетой, где тоже нельзя отходить от плана и нужно соблюдать дисциплину. Только при срывах в диете можно нивелировать последствия нехитрым приёмом "два пальца в рот", а в трейдинге деньги теряются безвозвратно. Я предусмотрительно никогда не сидела на диетах, знаю, что это не метод. Нужно менять всё пищевое поведение, чтобы не сметать внутрь всё что ни попадя, не заедать стрессы, а проблемы от заедания всё равно никуда не уходят.

еда = деньги
торговая стратегия = диета
лишний вес = маленький депозит
человек с лишним весом = человек с маленьким депозитом (я)
увеличение депозита = снижение веса
дневник трейдера = дневник питания
срыв, он всегда и везде срыв с примерно одинаковыми причинами и эмоциональными подоплёками...

Может ещё какие аналогии накидаю со временем.
В жизнь мою пришёл трейдинг и все проблемы полезли наружу. Последний месяц я разрабатываю эту тему и вот что нашла. Не помню можно ли тут помещать ссылки на сторонние материалы, поэтому процитирую. Тем более сама статейка несколько рекламная, хоть и познавательная.

▼

"Почему происходят срывы, зажоры? Почему нестерпимо порой тянет на сладкое?
Любые срывы – это главный симптом пищевой зависимости. Если вы принимаете решение сесть на диету (читай, отказаться от сладкого или ограничить количество пищи или питаться по определенной системе), и теряете сознательный контроль за приведением планов в исполнение – это зависимость, которая влияет на вашу жизнь гораздо шире, чем просто расширяет талию."
Добавляю от себя (хотя тут всё ясно с первых нот буквально, то есть с первого предложения).
Решение соблюдать торговую стратегию принято, а соблюдать контроль не удаётся.

"А сладкое – это для подсознания синоним любви. В нормальных жизненных обстоятельствах мы за долгую сознательную жизнь научились справляться с дефицитом любви. Но когда что-то идет не так (а диета – сама по себе стресс), дефицит обостряется, и рука тянется к простым углеводам."
Ну не сладкое, а предмет срывов - необдуманные входы. Планомерное исполнение торгового плана тоже стресс, потому и начинает хотеться быстрых и необдуманных сделок. Рука прямо к ним тянется.

"Еда для подсознания равно жизнь. Поэтому через отношения с едой можно отследить свои отношения с жизнью: сексуальность, отношения с партнерами, с детьми и родителями, деньги, статус и много чего еще."
В моём подсознании еда=деньги=выживание. Не даром считается, что по манере потребления пищи можно судить каков человек в постели.

Пока думаю всё это и что с этим делать. Менять своё пищевое поведение aka поведение трейдерское.
А биномо, кстати, в России всё. Не то, чтобы у меня к нему душа лежала, но тенденция, чёрт!

А. Элдер «Как играть и выигрывать на бирже» сравнивает лосы с алкоголизмом, возможно, будет интересно

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Привет. Мое мнение о срывах - это пагубная привычка.

Вопос в том как и из-за чего она успела образоваться.

Прочитай книгу «The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business» by Charles Duhigg.

Очень надеюсь, что она есть на русском, а то с другими языками у меня никак.( Нашла на русском, спасибо.  После Стинбарджера примусь за неё.

а попробуй завести на депо более-менее нормальную сумму (если конечно существует такая возможность), ориентировочно $1000, и торговать ставкой $20, без мартина...

Единственное, что я могу себе позволить - это 15$, т.е. примерно тысяча рублей, и торговать по 0,5%. А на тысячу баксов я живу почти год...
Без мартина мне тоже затруднительно. Хотела попробовать и с ним, и без него, и всё записывать на видео. Без него депозит стоит, а с ним всё-таки растёт понемногу.

понимаю что мой совет встретит критику "психологический лимит! нельзя торговать на то что не позволишь себе потерять!", но... в данном случае сливаются мелкие депо из-за того, что их человек позволяет себе терять.

В том-то и дело, что не позволяю, а всё равно теряю. Однажды, на Олимпе ещё, мне удалось усилием воли остановиться и не сливать дальше. Прецедент буквально. Возможно психологический лимит у меня в большую сторону, а не в меньшую, т.е. некомфортно становится, когда депозит растёт и я подсознательно стараюсь его сдержать. А так-то мне дорога любая пятихатка))

ну и конечно же риск- и тайм- менеджмент, в бинарях ведь можно настроить паузу ("перерыв до...") чтобы блокировать мартиновый рефлекс и давать время успокаиваться.

А на каком брокере такая функция есть?  Только на интрейд.баре видела ограничение потерь в процентах.

Лайфхак - перевести валюту депозита в рубли

У какого брокера всё ещё можно в рублях торговать? И чтоб он не был кухней.

Как говорил один опытный трейдер из чата бингуру, ваша проблема не в рисках/ТП/психологии, а в том, что у вас нет денег на нормальный депозит.

А что считать нормальным? От стратегии зависит. Мне 500 р. хватает, если не быть себе врагом.

А. Элдер «Как играть и выигрывать на бирже» сравнивает лосы с алкоголизмом, возможно, будет интересно

Кстати, где-то в нетбуке у меня эта книжка лежит. Надо будет и за неё взяться. Но алкоголизм тоже зависимость, о чём и речь. Едва возникает необходимость придерживаться дисциплины, будь то диета или торговая стратегия, как возникает депрессия и её надо устранить заеданием сладкого или отхождением от торгового плана. Подсознание таким образом защищается и поддерживает ситуацию как есть.
Не исключено, что работать надо с подсознанием.

И ещё чуть-чуть познавательного. Из творчества Галины Турецкой, эксперта по похуданию и кандидата психологических наук.
Так и не выяснила насчёт ссылок...
"Я помню, что сама когда-то перебирала диеты и невесть почему думала, что следующая диета обязательно поможет.
\диеты = стратегии\
И многие находятся в поисках «волшебной таблетки» - чудодейственного средства, которое снимет килограммы без усилий.
Ее не существует." \Грааль же!\

Bobby

Участник

Зарегистрирован: 01.12.2017

Сообщений: 700

Re: Дневник Войны

▼

Вопрос в том как и из-за чего она успела образоваться.

Не вижу смысла решать данный вопрос. Она уже образовалась. Достаточно много людей начинают с этого. Потом ты уже начинаешь учиться себя контролировать и тд и тп. Сейчас важно понять, что вызывает срабатывать данную привычку, проработать план действий, как это все ловить. Также можно продумать варианты "что может пойти не так", чтобы быть готовым к любым моментам.

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Так мне именно поэтому и интересно что послужило причиной, чтоб причину устранить. Смотрю в корень, так сказать. Но привычка действительно уже есть и надо с ней что-то делать, тупо держать себя в руках и скоре всего подключить общественный контроль, образно выражаясь, - записывать сделки на видео и делиться здесь)) Впрочем, как-то странно будет всё выглядеть, не скрою.
*************
Я продолжаю прикалываться осмыслять. Ссылок не даю возможно напрасно.

"Сорвалась с диеты Нарушили торговый план. Что делать⁉

▼

Если вы когда-либо решали начать новую жизнь с понедельника новый квартал со следующей недели, - неважно, касалось это похудения или еще чего-то трейдинга, то вы знаете, что такое срыв.
- Срыв – это когда решили одно, а делаем другое. При этом находясь в полном сознании \я бы не сказала...\. Пищевой Трейдерский срыв – это когда переели переторговали, съели вредную еду совершили сделки без анализа, поели позже обычного нарушили тайм-менеджмент (например, ночной дожор торговали не в подходящую вашей стратегии сессию). И в финале обычно стыд, вина, разочарование, падение самооценки итд. Не считая лишних кг потерянного депозита.
- Срыв – это главная причина неудачи всех традиционных способов снижения веса увеличения депозита. Но если вы знаете, что стоит за срывом, тогда у вас появляется шанс выйти из замкнутого круга диет торговых стратегий, по которому можно блуждать годами.
Любой срыв – это реакция вашего подсознания на ограничения, которые выставляет сознание: нельзя колбасу не анализировать рынок, нельзя конфету надеяться на удачу, нельзя есть после 6 совершать больше одной сделки… нельзя… нельзя…
И когда вы сели на диету решили придерживаться торговой стратегии, эмоции на голодном пайке тотальном самоконтроле бунтуют. И оказываются сильнее вашего сознательного желания похудеть увеличить депозит. Революционная ситуация – верхи не могут, низы не хотят. Не хотят эмоции отказываться от колбасы сделок с потолка и тортов впадания в тильт! Потому что это привычный способ снять раздражение, выпустить злость, почувствовать себя любимым, разнообразить жизнь, заполнить время и т.д.
Вот и получается, что для снижения веса увеличения депозита сначала надо разобраться с эмоциями, а там и диета торговый план не понадобится. Потому что вас уже не будет тянуть на вредную еду многочисленные сделки с потолка, вы будете наедаться наторговывать меньшим кол-вом пищи сделок и никакой внутренний голос не будет нашептывать изнутри «от одного кусочка шоколада входа в рынок на удачу ничего не будет, пойдём поедим войдём». ...

⠀
Итак, СРЫВ – явление психологическое. Поэтому похудение увеличение депозита, как любое хорошее дело, надо начинать с головы."
+++++++++++++++
Я конечно прикалываюсь, но факт остаётся фактом. Кстати, поймала себя на мысли, что не помню разницу между торговым планом и торговой стратегией, потому что оба этих понятия зову стратегией.
+++++++++++++++
Полвечера ковыряюсь в сравнении различных видеохостингов и выясняется, что большая часть их ёк. Выбор стоит между дэйлимоушеном (не спрашивайте...), ютубом, дитубом и порнхабом вк. Чёрт его знает куда склоняться.
Капаю на мозг собственному подсознанию. Сегодня осознала, что его можно взять измором.) Вырезала из вэбинара о срывах Г.Турецкой самую мякотку с психологической практикой и поняла, что грузить некуда. В просматриваемом видео я ценю возможность менять качество изображения (это почти у всех есть) и скорость просмотра. Иногда спикеры говорят настолько медленно, что без ускорения я начинаю засыпать. Соответственно, не хотела бы лишать возможности регулировать скорость и всех остальных. Сюда видео не вставить, насколько я поняла, поэтому в любом случае только ссылкой...
+++++++++++++++
Тиснула всё-таки видео на ютуб. хттпс://www.youtube.com/playlist?list=PLlj13VtP74rItuNk7AhzYUL-ivbeT4LJY
По-прежнему не знаю можно ли давать ссылки на сторонние ресурсы. И правила перечитать глаза не доходят. .__.
+++++++++++++++
Ещё немного переосмысления срывов как таковых с моими комментариями, скорее всего последнее.
Мои комментарии в \\.

"Главный враг стройной талии \доходного депозита\

▼

Стоит только что-то запретить себе, - так сразу начинает тянуть на запретный плод с неудержимой силой!
\Подтверждаю. На консультациях с психологом обсценная лексика запрещена и таааак хочется матюгнуться, хотя бы в качестве цитаты. Если бы об этом запрете нигде не упоминалось бы, то и материться 100% не хотелось бы.\

Наше подсознание реагирует на пищевые \трейдерские\ запреты, включая мощное сопротивление, которое проявляется в виде срыва - приступа обжорства \непродуманных входов в сделки\ после строгой диеты \соблюдения торговой стратегии\, к примеру. Это закономерность психики, сила воли не поможет.

Что же делать?
Решение одно - повышать пищевую \финансовую\ осознанность.
⠀
Отказ от сладкого \неотвратимого желания вернуть своё утраченное здесь и сейчас\ или плотного ужина макаронами \впадания в тильт и, как следствие, совершения быстрых, необдуманных сделок\ - это не наказание, а ваше желание, и оно поможет вам достичь стройности \возможности зарабатывать деньги на трейдинге\. А ответственность за исполнение этого желания лежит только на вас! Когда вы мыслите ограничениями, - как будто ставите себя в позицию ребенка, которому что-то запрещают. Ребенком вы мечтали скорее повзрослеть и смотреть кино после "Спокойной ночи, малыши" \эээ, вообще-то нет. Меня под предлогом "завтра в школу!" спать загоняли, а не потому что поздно. По выходным смотрели всей семьёй и то, что поздно, без проблем. Особенно с пятницы на субботу и с субботы на воскресенье, когда в школу не надо было.\ - это же законное желание расширить рамки включается при диете \строгом соблюдении торговой стратегии\.
⠀
А партнерство со своим телом \эээ... депозитом?\ - взрослая позиция, как при подписании договора с разделами Права и Обязанности сторон. Вы осознанно разрешаете себе читмил \необдуманность (?)\ раз в неделю и понимаете, что тело \депозит\ имеет право \неминуемо будет\ толстеть \уменьшаться. А если не будет, то это фарт, который быстро уйдёт.\, когда вы не выполняете свой договор.
⠀
Взрослая осознанность формирует истинное желание, что помогает отказаться от запретов и насилия над своим организмом \торговлей\. Детская позиция формирует жировые отложения \обеспечивает просадки\, ведь маленькому ребенку внутри нужна защита \от большого депозита, который неминуемо принесёт деньги, а с ними придёт и ответственность, которую ребёнок не факт, что вынесет\.
⠀
Давайте взрослеть психологически и больше не запрещать себе что-то, как вам запрещали в детстве \и не в детстве тоже\.
Вы достойны большего, чем ограничения!"
\И не говорите...\

Пока вот так переписываешь расхожие статьи про похудание, приходит множество интересных, дельных мыслей про трейдинг.
Надо будет подумать про ответственность, которую приносят деньги.

Редактировался Война (09.09.2019 21:28:18)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Начала снова, с новыми силами. Прям как знала, что нужно выдержать паузу, чтобы чуть-чуть измениться, стать другим человеком, более осознанным. Про ответственность и деньги пока ещё не думала, просто поклялась себе деньгами помогать другим, а себе по минимуму, токмо едой и врачами. Как только приходят деньги, можно и о правильном питании подумать. А так как я жутко не люблю готовить (ассоциации слишком плохие), на готовую здоровую еду деньги тоже будут уходить дай Боже.
Вернуть меня в трейдинг могла только новая искренняя надежда и я её дождалась. Впрочем о ней кажется надо молчать, ибо она не очень соотносится со стадией несливаемого депозита.
Итак. ОлимпТрейд, доллары.
Торговалось последние две недели так себе, не очень-то регулярно и даже не каждый день. И я по этому поводу ничего не испытываю, ни сожалений, ни досады. Будет день, будет тренд. В этом приближении количество сделок тоже по минимуму, желательно по 3 штучки и не впадая в панику, если что-то теряется. По возможности без Мартингейла, отучаюсь от этой плохой привычки.
Кстати, заметила, чтобы пошло всё в плюс постепенно, не надо думать про тренды своих успехов на визуализующих графиках.
Они по-прежнему делаются здесь - хттп://www.chartgo.com/

832-844й день.  И мои любимые центы, которые складываются в доллары.))

▼под катом много

Среда, 28.08.2019. - на счёте 15$ -> 15,54$ (реаловый счёт!)
1% = 1500 \ 100 = 15 ¢ (*5% = 75 ¢ = 0,75$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 15 ¢ = 6,666%
1554 ¢ - 1500 ¢ = 54 ¢ ~ 3,6%
---
Не менее 70%, "1-1-1", 1$ - в плюс. 15,54$ (последней сделки №992488983)
---
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~
1.

▼сделка (мне определённо нравится этот график))))

++++++++++++++++++++++++
Четверг, 29.08.2019. - на счёте 15,54$ -> 29,95$ (реаловый счёт!)
1% = 1554 \ 100 = 15,54 ¢ (*5% = 77,7 ¢ = 0,777$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 15,54 ¢ = 6,435%
2995 ¢ - 1554 ¢ = 1441 ¢ ~ 92,728%
---  Тут был фарт, не скрою. Стыжусь.
Не менее 70%, "1-1-1", 1$ - в плюс. 29,95$ (последней сделки №993459487)
---
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~ 29.08.(+1441¢)=29,95$ ~
1.

▼сделка

++++++++++++++++++++++++
Пятница, 30.08.2019. - на счёте 29,95$ -> 19,05$ (реаловый счёт!)
1% = 2995 \ 100 = 29,95 ¢ (*5% = 149,75 ¢ = 1,497$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 29,95 ¢ = 3,338%
1905 ¢ - 2995 ¢ = -1090 ¢ ~ 36,393%
---
Не менее 70%, "1-1-1", шагов Мартина 2, 1$ - в минус. 19,05$ (последней сделки №995206984)
--- Поначалу Мартин был, стыжусь тоже.
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~ 29.08.(+1441¢)=29,95$ ~ 30.08.(-1090¢)=19,05$ ~
1.

▼сделка

++++++++++++++++++++++++
Среда, 04.09.2019. - на счёте 19,05$ -> 16,54$
1% = 1905 \ 100 = 19,05 ¢ (*5% = 95,25 ¢ = 0,952$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 19,05 ¢ = 5,249%
1654 ¢ - 1905 ¢ = -251 ¢ ~ -13,175%
---
Не менее 70%, "1-1-1", шагов Мартина 3, 1$ - в минус. 16,54$ (последней сделки №1000795771)
--- На самом деле в плюс, но...
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~ 29.08.(+1441¢)=29,95$ ~ 30.08.(-1090¢)=19,05$ ~ 2. 04.09.(-251¢)=16,54$ ~
1. плюс (+27%) - 2.

▼сделка

++++++++++++++++++++++++
Пятница, 06.09.2019. - на счёте 16,54$ -> 18,14$
1% = 1654 \ 100 = 16,54 ¢ (*5% = 82,7 ¢ = 0,827$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 16,54 ¢ = 6,045%
1814 ¢ - 1654 ¢ = 160 ¢ ~ 9,673%
---
Не менее 80%, 1 на 1, без Мартина, 1$ - в плюс. 18,14$ (последней сделки №1003609539)
---
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~ 29.08.(+1441¢)=29,95$ ~ 30.08.(-1090¢)=19,05$ ~ 2. 04.09.(-251¢)=16,54$ ~ 06.09.(+160¢)=18,14$ ~ 3.
1. плюс (+27%) - 2. минус (-4,776%) - 3.

▼сделка

++++++++++++++++++++++++
Понедельник, 09.09.2019. - на счёте 18,14$ -> 20,58$
1% = 1814 \ 100 = 18,14 ¢ (*5% = 90,7 ¢ = 0,907$) ----- 1$ = 100 ¢ \ 18,14 ¢ = 5,512%
2058 ¢ - 1814 ¢ = 244 ¢ (\ 18,14 ¢) ~ 13,450%
---
Не менее 80%, 1 на 1, без Мартина, 1$ - в плюс. 20,58$ (последней сделки №1006701302)
---
2019, третий квартал
1. 28.08.(+54¢)=15,54$ ~ 29.08.(+1441¢)=29,95$ ~ 30.08.(-1090¢)=19,05$ ~ 2. 04.09.(-251¢)=16,54$ ~ 06.09.(+160¢)=18,14$ ~ 3. 09.09.(+244¢)=20,58$ ~
1. плюс (+27%) - 2. минус (-4,776%) - 3.

▼сделка

Первая неделя как обычно в плюс на фарте, вторая - в минус, и только на третьей всё более-менее входит в свою колею мирное русло.
Думаю, каждый день не надо пост тискать, а с недельными результатами как-то полезней будет.

Ra

Участник

Зарегистрирован: 15.09.2017

Сообщений: 119

Re: Дневник Войны

Цепанула одна фраза в твоём тексте.
Имхо. Надо начать со здорового питания, регулярного. Немножко спорта возможно. И деньги - это жизненная энергия. Это удовольствие от жизни. И это прежде всего ТВОЯ жизнь. И пока ты птыаешь отдать её ( деньги) чужим людям, ты её не берёшь в свои руки. А следовательно и особого прироста депозита не будет.
Ответственность прежде всего за свою жизнь надо взять. За свое тело. Ухаживать за ним, баловать. Заботиться. Потом за дом, место, где живёшь. Потом только за чужих-родных людей. Если сразу выполнить последний пункт - жить так и не начнёшь. Имхо)
А так, удачи и профитов.

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Какая фраза-то? Деньги для меня скорее мерило выживания, чем энергия. А до удовольствий вообще далеко.
Про ответственность понятно, что надо взять, но слово "надо" меня обычно расхолаживает настолько, что взять-то ничего и не получается. Вот когда захочу (!) взять ответственность, тогда дело и пойдёт, я думаю. Или когда стану способна взять ответственность. У меня превалирует "хочу" над любыми "надо", к сожалению. Выражение "надо захотеть" тоже фигово звучит, но даёт надежду. Чужих для меня вообще нет, если разной степени близости люди. Не отрицаю, что мне очень-очень много психотерапии нужно, но пока для кого-то что-то делать проще, чем для себя. Установка нездоровая, не спорю, но пока так.
За удачу спасибо, профит сегодня получить не удалось, опять вылезать на старые позиции придётся. Но зато я не испытала каких-то панических чувств и ощущения преданности себя. Вроде бы зависимость проходит. Запомнить бы получше, что если одна сделка в минус, то шанс только один: ещё одна сделка. Если опять в минус, то на сегодня всё, произошёл шаг назад, но завтра наверняка будет шаг вперёд (или нет). Лучше продвигаться вперёд по принципу два шага вперёд, один назад и снова два шага вперёд, чем один огромный шаг назад, он же слив. Ну а если вторая сделка в плюс, то всё равно надо заканчивать. И так уже минус 20 центов будет. Но лучше 18-20 центов, чем 10 долларов.

Редактировался Война (10.09.2019 18:24:38)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

13.09.2019, пятница

профит сегодня получить не удалось, опять вылезать на старые позиции придётся.

Не придётся, бгг. Ладно, и так понятно, что опять слила, опять не отпустила минус. Как назло в свой любимый день, пятницу, 13. Слишком хотелось неделю в плюс, чтоб не промахнуться в грязь лицом перед покойной бабушкой. Да и у психолога давно не была. Консультации мне дают уверенность, что не всё напрасно и у меня есть шанс.

▼

Но зато я не испытала каких-то панических чувств и ощущения преданности себя.

Испытала. Скорее чувствую собственную недисциплинированность и глупость, чем предательство. А то и удивление. Чувства потихоньку меняются. Переживания от недели в минус были бы менее болезненны, чем потеря депозита. Учла бы и быстро оправилась, занявшись чем-то другим. Минусы надо отпускать. Недели в минус тоже надо отпускать. Надо, но не хочется и не можется.

Вроде бы зависимость проходит.

Как ни странно да. Это уже не зависимость. По идее надо начать записывать на видео свою торговлю и выставлять на всеобщее оборзение, но смысла нет, т.к. другие люди не являются для меня авторитетами, а социальное давление и подавно. Зато пример будет как не_надо действовать.))) И это всё я когда-то уже писала.

Запомнить бы получше, что если одна сделка в минус, то шанс только один: ещё одна сделка.

Нету такого шанса. В очередной раз убедилась. Одна сделка в сутки, не больше. Если одна в минус, то всё на сегодня. А если в плюс, то можно посмотреть что будет дальше. Хотя если + и - за ним, то минус 20 центов минимум.

Если опять в минус, то на сегодня всё, произошёл шаг назад, но завтра наверняка будет шаг вперёд (или нет).

Единица измерения - день, а не сделка и не час, и не подход. Полная эмоциональная разорванность с предыдущим действием достигается только днём. А не чем-то ещё. Прошедшими сутками. Хреново, но это так.

Лучше продвигаться вперёд по принципу два шага вперёд, один назад и снова два шага вперёд, чем один огромный шаг назад, он же слив.

Если уже сделка в минус, то это не_значит, что дальше будут в плюс. Уже понятно, что сегодня не тот день. Уже продемонстрировано это. Зачем об него биться как рыба об лёд? Видимо, это приятно. А ещё надежду на хороший исход надо убить, задавить её на корню. Хорошо не будет. Вторая сделка не будет в плюс, уйди с рынка, жди следующего дня. На худой конец завтра на сырье с криптой попробовала бы, всё не конец недели. Просто неделя была бы чуть дольше)  Самообман, но страхующий от слива здесь и сейчас. Добила бы депозит в выходные)

Ну а если вторая сделка в плюс, то всё равно надо заканчивать. И так уже минус 20 центов будет. Но лучше 18-20 центов, чем 10 долларов.

Никакой второй сделки. Депозита нет для второй сделки. Если две подряд в минус, то это -2 доллара, а у меня их всего 15 в лучшем случае. А почему у меня их всего 15? Потому что я любую сумму умею слить. Главное - поведение, которое надо исправлять.
845-848 день.

▼сделки за три дня

  Было бы почти всё хорошо. Мда.

+++
22.09.2019. Воскресенье.
По идее нужно писать об очередной слитой неделе, но сегодня не торговала, поэтому ладно уж. И не потому что сегодня воскресенье, а потому что прогулялась пешком минут на... часа на два. Устала, не до торговли уж, да и добралась поздно. Сколько раз себе говорила не лезть в выходные, но опять лезу, то ли из любопытства, то ли просто хочется очередного сражения на войне с самой собой. Вчера всё стабильно в плюс долларов на пять, несмотря на субботу, но это мне повезло не попасть на смену процентов по сделке и не вляпаться в слив.
Я решила действительно попробовать на демо положить (читай, оставить) чуть больше долларов и посмотреть на свои ощущения. Кто бы мог подумать, не паникую. О__о А слабо мартином нырять в депозит только на 5 процентов? Оказалось нет. Но и не на пять, а только на... Я не знаю до сих пор как ступени обзываются и откуда считать. В общем до 4 доллара ныряю и если неудачно, то по-новой, с 1 доллара.
А теперь ещё немного переосмысления лишнего веса, как отсутствия денег на депозите. Так-то лишнего веса у меня нет, но лучше бы был.
Меняю лишний вес на большой депозит!)))

Техника «Для чего Вам лишний вес».
Возьмите лист бумаги и максимально честно ответьте на следующие вопросы (письменно!): \а для чего мне этот форум?\

▼

• Что лишний вес отсутствие денег значит для вас?
Спокойствие оно для меня значит. Мне так его не хватало всю мою жизнь, что баламутить уклад своей спокойной жизни не очень-то и хочется. Нет денег, нет беспокойства о них, нет ответственности за траты, за благотворительность, за возможную помощь себе или окружающим.
• Что означает для вас избавиться от лишнего веса маленького депозита?
Означает, что депозит вырос и перестал быть сливаемым. Даже не за счёт своего размера, а за счёт моей способность его не сливать. Ну и размеры, да. Куда от них, бгг, деться. Такие, чтобы можно было по чуть-чуть снимать и жить на это и чтоб наторговывалось больше, чем снималось. Приход спокойствия за депозит. Образование финансового потока. Наступление эры благоденствия.
• Как лишний вес отсутствие денег помогает вам, какие выгоды вы от него получаете? (представьте, что они есть)
Выгоды отсутствия денег - это вообще здорово звучит. Но они есть, жизненные, бытовые, эмоциональные. С эмоциями вообще не ко мне, у меня всё сугубо бытовое. Нет денег, нет желаний. Особенно когда не можешь справиться даже с потребностями, желания дают только лишнюю нагрузку.
• Каким образом лишний вес отсутствие денег придаёт вам силу и уверенность?
Я как минимум такая же, как все и не выделяюсь на фоне общества. Какого общества - не ясно, всё равно мне не с кем меряться, разве что как раз бедностью. Или я так привыкла выживать, беспрерывно зарешивая проблемы, свои и чужие, что не знаю как жить иначе.
• Как лишний вес отсутствие денег помогает вам чувствовать себя в безопасности?
Нет денег и не стану жертвой аферистов, да и не ограбит никто. Как будто одёжка должна быть соболиной шубой с жемчугами, чтобы меня ограбили. В современном мире скорее со счёта деньги уведут, чем пойдут на открытый грабёж. Ну то, что деньги у меня есть или нет, на лбу у меня не написано, да и с людьми пересекаться я не особо стремлюсь. Да и покуда нет денег, и по мне это видно, никто не пристанет нежелательный. Но можно просто ездить на такси и не пересекаться с людьми. Это я умею.
• Чего лишний вес отсутствие денег помогает вам избежать?
Про приставания уже было. Нет денег, не надо ничего делать. Ну рано или поздно придётся пойти работать и выйти из роли ребёнка, который не работает. Но это потом, а в данный момент... я маленькая лошадка!
• Каким образом лишний вес отсутствие денег даёт вам возможность получать больше внимания и любви?
Вот тут точно никак. Просто не от кого и не с кем. Но можно поплакаться всегда на отсутствие денег и тебя все поймут!
• Какие чувства помогает вам выразить лишний вес отсутствие денег?
Пока нет денег, есть повод не жить, а выживать и получать от этого удовольствие. Ведь если не получать удовольствие от выживания, то и вкуса её не ощущаешь. Ну вот какой есть, такой и вкус. И если не получаешь удовольствие от выживания, то перестаёшь заниматься выживанием и просто умираешь.
• Каким вы были до того, как появился лишний вес отсутствие денег?
Денег никогда не было. Нет денег и легко отложить жизнь на потом. "Вот когда деньги пойдут, тогда и..." (с) На этот раз не "когда будут", а когда "пойдут". Повторяю риторику родичей. *фейспалм*
• Что происходило в вашей жизни, когда появилось лишний вес отсутствие денег?
Тут скорее надо думать от обратного, хотя бы про осознание текущего момента. Теперь я очевидно свободна, а парадигма моей жизни и восприятия уже давно сформирована. Отсутствие денег вроде как надо не любить, страшиться его и стремиться что-то изменить, но таааак не хочется ничего менять.
• Как всё изменилось после того, как появилось лишний вес отсутствие денег?
Как всё изменится с их наличием скорее. Хорошо бы никак. А почему они вообще должны что-то менять? Деньги - не залог кардинальных изменений, в это надо верить. Я - и только я - меняю мою финансовую реальность. Как живу, так и буду жить. Деньги тратить буду только на врачей и еду с ЖКХ. Ни на какие развлечения меня не тянет и сейчас. Одежду можно не менять на какую-то более дорогую, разве что сменить на ту, что будет больше нравиться. К соболям с жемчугами склонности не имею, но заказывать готовую здоровую еду на дом - это я с удовольствием! Готовить не люблю. Если по-хорошему нужно менять и жильё, как бы мне не нравился мой "пентхауз", т.е. пятый этаж в пятиэтажке, но под реновацию попасть не хочется. Поэтому можно было бы обменять его с доплатой на однушку в 9-12этажке ближе к метро. Или дальше, потому что на метро мне больше не ездить, а такси нынче дешёвое. Но для переезда логично было бы избавиться от лишнего скарба, к накоплению которого была склонна вся моя семья, а я нет. И как только мне удаётся обрести новую надежду на финансовый поток, более-менее стабильный, так меня сразу отпускает нищета, вцепившаяся в горло. Вроде как даже дышится легче и за скарб так уж рьяно не держишься, появляется способность к благотворительности, которая напрочь отсутствует в другое время. Пропадает необходимость раскидывать объявления о продаже всего накопившегося, которая оказывается на меня нешутошно давит. Щедрость даже какая-то появляется, которая в организме присутствует, но помалкивает обычно из-за постоянного превалирования необходимости выживать. Сразу тянет к очередному врачу записаться, чтоб здоровье по всем фронтам проверить и быть в курсе того, что с ним происходит. Мне ещё жить с маминым букетом, поэтому запускать себя нельзя. Анализы сегодня тоже недешёвые, как и возможное лечение. В общем есть куда потратить, было бы что.
• Что с вами произойдёт, когда лишнего веса отсутствия денег не будет?
Встаю во сколько хочу, не по будильнику, торгую (что мне и приносит деньги финансовым потоком, безразлично относясь к сливам) пишу, смотрю, общаюсь по мере желания, а не необходимости. Встречаю курьеров, распродаю потихоньку скарб, проводя анализ цен среди других объявлений, а не назначая свои с потолка или руководствуясь моей привязанностью к вещи. Страсть как не хочу расставаться с финской люстрой сорокалетней давности. Шучу, но всё же Made in Suomi. Любителям ушедшей эпохи надо будет попробовать загнать. Они должны быть.
Из дома куда-то бы надо выходить, но когда надо - таааак не хочется. Ходить в спортзал можно - вес как раз сброшен, теперь нужно мышцы накачать. Все ютуберы, хвастающие доходами, или путешествуют, или ходят по ресторанам, а меня никуда не тянет пока что. Опять же идиотская привычка ориентироваться на отсутствие денег. Когда их никогда нет, то и не хочется никуда. Есть же музеи, выставки, посещения психотерапевта. Психотерапевт же! Как будто мне к нему не надо, учитывая весь мой бэкграунд. С другой стороны по врачам можно ходить как на работу, тоже вариант, когда захочется свежего воздуха. Тем более я излишнее значение придаю первому опыту, а так как ни на какие поездки никогда не было денег, я возможно просто не умею никуда ездить. А когда с кем-нибудь съезжу впервые, посмотрю как это делается, так и потянет меня в дальние страны. В Доминикану, гладить китовых акул. Научусь плавать, водить машину и почему-то вертолёт. К чёрту яхты и недвижимость. Надо снимать жильё, а не быть к нему привязанным, ведь любая собственность - это якорь, а финансовые рынки и интернет с тобою навсегда. Счёт в оффшорном банке может любой человек иметь, а не только чиновник.
Направленное фантазирование - оно такое.
• Какой будет ваша жизнь через год (5, 10, 20 лет) после избавления от лишнего веса отсутствия денег?
Да примерно такой же, но уже не в этой стране. Просто потому что с нездоровым наследием в головах людей никто ничего не собирается делать.
• У кого ещё из важных для вас людей когда-нибудь было или есть лишний вес отсутствие денег?
У всех. Да когда они были-то? Деньги в смысле. Их почему-то вообще иметь не принято. Ну точнее ко мне иногда мама обращалась с просьбой о деньгах, несмотря на то, что работала только она. Так что копить и не тратить могу, умею, практикую.

Теперь подумайте, какие семь (или больше) преимуществ вам дает лишний вес отсутствие денег.
Да я уж вроде все изложила - нет денег и никто к тебе не лезет. С тебя нечего брать. Во всех смыслах этого слова. На любых трейдерских стримах обязательно встречаются попрошайки, истошно просящие денег ни с того, ни с сего. Дескать, ну тебе же они легко приходят, и уходить должны легко. В нашу сторону. Таких сразу банят.

Какие потребности лежат в основе этих «плюсов» лишнего веса отсутствия денег - снижение стресса?
По-любому. Страх и стресс уходят с приходом спокойствия.
Внимание других?
Отсутствие внимания других, чтоб не лез никто.
Чувство защищенности? и т.д.
От приставаний любого рода. Деньги не даром любят тишину.))

Затем попытайтесь определить, что мешает вам удовлетворить эти потребности другим способом? Эти потребности являются подсознательными мотивами для набора веса слива депозита. Но их можно вывести на свет сознания и найти здоровые способы получать эти выгоды, не набирая вес сливая депозит.
В том-то и дело, что снаружи ничто не мешает, только мои внутренние страхи. На меня всю жизнь взваливали ответственность, теперь я питаю к ней отвращение. И к изменениям тоже, которые неминуемо принесёт мне финансовый поток.
Короче, я когда-нибудь очнусь на миллионах.

Редактировался Война (23.09.2019 23:28:17)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

888й день... Очнулась на миллионах!  Не очнулась, но дело пошло. Действительно нужно было положить побольше)) *фейспалм*
Тема с похуданием aka работой с подсознанием дала свои плоды. Оказывается у меня был скрытый страх перед изменениями в жизни, которые неизбежно принесут деньги как явление. Не то, чтобы сразу попёрли миллионы в любом случае, но приход хоть скольких сумм меня оказывается пугал. Слишком привыкла жить впроголодь.
Работу над собой продолжаю, хоть она и о похудании, но с деньгами тоже прокатывает.
***
08.12.2019.
Оказывается было всё просто и ларчик не был сейфом. Но возможно ещё будет сейфом с деньгами... эх.
В общем мои сливы были связаны с недисциплинированностью и эмоциями, а не могла я их контролировать, потому что у меня последние лет 10 щитовидка потихоньку шла вразнос. До узелков не дошло, но ТТГ равный 5 с лишним ни для моего возраста, ни для пола не является нормой. Понизила. И охренела!!! Оказывается так приятно ощущать спокойствие, отсутствие болезненного аппетита, есть, когда хочется, а не потому что в доме есть еда и её надо быстрее потребить. Жизнь вошла в мирное русло, чёрт её дери... Ну и применительно к трейдингу всё стало хорошо. Так же медленно, как и обычно, но хорошо. Удобно не сливать по причине паники, жадности или чего-то такого, вроде когда хочешь закончить день на целом, красивом числе. Оказывается это тоже жадность так маскируется. Бросила вести трейдерский дневник и всё стало хорошо! Кто бы мог подумать. Оказывается необходимость его вести меня угнетала. Да и кому какая разница в плюс я или в минус? Всё равно никому не показывать, ан вон оно что. Перед самой собой стыдно не быть в плюс (комплекс отличника + перфекционизм), значит поторгуем ещё чуть-чуть в процессе всё слив. Механизмы просты и понятны если в них покопаться.
Пью гормоны, фолиевую кислоту, калия йодид, витамин Д и успокоительные. О них отдельно. Оказывается мне не западло торговать под успокоительными, теми, которыми пьются на постоянке и покупаются в аптеке. Под теми, которые пьются в экстренных случаях тоже не слабо. И это не связано с гормонами, кстати, статистика состояний собиралась раздельно. Мне почему-то гораздо интересней вести дневник здоровья, чутко прислушиваясь к себе, чем трейдерский дневник. Хотя его тоже вести приятно.  Возможно поэтому я и вела его так долго. Ведут его обычно, чтобы себя дисциплинировать, а у меня не с ней проблема, как выяснилось, а с её отсутствием психологией и здоровьем. Гипотиреоз не шутки всё же.
Самосаботаж почти совсем прошёл, но о нём надо написать отдельно.

Редактировался Война (08.12.2019 00:28:21)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

13, пятница!
Моё любимое сочетание, жаль, бывает редко, не каждый год даже.
Так как пишу я сюда исключительно после сливов и начала опасаться, что дневник могут отправить и в архив, то можно сделать вывод, что сливать я стала гораздо реже, раз в 2 месяца. На этот раз не фатально, но неприятно. Выкарабкаюсь. То-то мне намедни снилось, что я карабкаюсь по стене... Не по Фрейду))
Мораль. Она же работа над ошибками.

▼

1) Утомление.
Чувствовала ведь утомление, зачем полезла торговать?... *фейспалм*
2) Раннее утро.
Волатильность так себе, зачем полезла торговать?.. *фейспалм* Потому что показалось, что чем рынок спокойней, тем лучше - свечи не рисуют себе тени на всю высоту графика например. Это да, но в подобные крайности впадать не надо. Хорошим поведением, на редкость, рынок отличался в четверг, а не в пятницу утром. Ну это же утро, Господи... В общем, рынок с утра малопредсказуем, ладно бы только низкая волатильность.
3) Не выпила успокоительное.
Если есть хотя бы маленький шанс пойти вразнос, не лезем торговать. Прям как будто полпипетки нельзя было заглотнуть, а только потом... эх. Пожмотилась, кстати. И здесь жадность. *фейспалм*
4) Захотелось красивое значимое число.
Кажется и это жадность. Уходить надо на плюсе, а он действительно был. Вляпаться в слив можно всегда, не надо давать себе шанс на это, если пока всё хорошо.
5) Хотела съэкономить время.
Кажется это так пишется. Дефицит времени до НГ подразумевал, в моём неверном понимании, выход на рынок два раза в день почему-то казался способом экономии времени. Ну что ж, перестал казаться.
6) Люблю число 13...
Голубь я суеверный. *фейспалм и рыдания*

Пока я себе в фейспалме лицо не отбила, надо сверить часы, образно выражаясь, со всем тем, что должно быть.

1) Недолго. А то тильт не дремлет. 28 и пошли.
Да, действительно, всё было довольно-таки недолго, не дольше получаса. Дольше я как-то и не в силах.
2) Отпускать. А то будет хуже.
Ну вот отпустить-то я и не смогла, вляпавшись в то, что не смогла переварить.
3) Внимательность. Винить только себя. !!!!!!!
Со внимательностью было всё ок, в кои-то веки. Несмотря на утомление.
4) Через одну. Ибо ещё не 400 тыс. в неделю. Ясность обязательна. (во всяком случае в понедельник и пятницу)
Ключевое слово - в пятницу. И таки действительно через одну. Стало получаться не хвататься за каждую свечу с ощущением, что я что-то упускаю, если не. Не время я упускаю, хотя его я экономлю, а возможности.
5) Не торопиться. Потому же.
Поторопилась. Судя по всему поторопилась, не отпустила ушедшее. Главное, не торопиться. Не ожидать, что всё будет хорошо, при условии не соблюдения важных условий. Опять я сама себе враг, что уже давно не новость. Не намечать себе мифическую норму в день, типа "вот сделаю 500 р. и пойду". Это так не работает. Но тогда как и на чём остановиться? По времени замечать? По количеству сделок? Видимо по времени.
Два из пяти пунктов не соблюдено. Прогресс. Только два, в смысле.
Кроме того, гормональный фон вроде в порядке, надо пить целую таблетку, а не половинку, но через день, так, чтобы половинка-половинка-целая-половинка-половинка-целая и т.п. ПМС в наличии, но это не страшно, хотя посещают мысли отходить от торговли вообще на две недели в месяц. Затратно по времени, но это пока самый очевидный способ. Но мой организм любит подкидывать сюрпризы, поэтому тут особо не просчитаешь количество дней. Сытость тоже в общем-то была в наличии, к вопросу об ощущении границ и предотвращении жадности. Не сработало. Без успокоительного, видимо, никуда.

Итого. Успокоительное, отпускать и не торопиться.

16 декабря 2019
Всё-таки в ПМС не надо торговать. Пипец, а не вывод, но... Реальность на него уже не то, что намекает, а прямо-таки бьёт по счёту. Лучше бы по голове, но всё по счёту. Ибо 2 слива подряд всё же быть не может. Хотя, смотря ещё что за слив считать, у меня их 3 вида - до самого хардкорного денег не хватает заведомо, до средненького я сама себя довела в пятницу и теперь вот самый щадящий, если можно так выразиться. Плохо, что они почти подряд, но до этого не было ПМС три недели было почти затишье, значит ничего из ряда вон, всё в пределах вероятности.
Сытость была, и похоже даже чрезмерная, надо после завтрака торговать. В смысле моего первого приёма пищи, а не завтрака в общепризнанном понимании. Пустырник, кажись, не срабатывает сам по себе, когда нужно его пить 3 раза в день. Мне бы нечто такое ударное, чтоб выпить и в осоловелом виде, размеренно дыша торговать. Давление, конечно, понижает, да и диуретическими свойствами обладает, но это мелочи - главное, действует. И работает, принося пользу.
Нашла интересного дядьку на ютубе, буду изучать. youtube.com/channel/UCSTyLy-59wmOVeASgynA9SA/videos?disable_polymer=1

Редактировался Война (16.12.2019 22:28:20)

Война

Участник

Зарегистрирован: 09.08.2017

Сообщений: 65

Re: Дневник Войны

Я живаааа! Не надо мой дневник в архив, в смысле, я вам ещё пригожусь)))
В середине декабря я отчаялась биться о стену в одиночку и прибегла к помощи вышеупомянутого дядьки. Дядька оказался очень хорошим и отнёсся ко мне нищеброду по-человечески. Психолог, специализирующийся на трейдинге, это дорогого стоит. С моим любимым основательным подходом! Да ещё и клинический!!! *орёт и радуецца* ;) В общем весь конец декабря я заполняла его анкету, это уже с моей стороны основательный подход, а после Нового Года мы устроили бесплатную консультацию. Выяснилось, что у меня депрессия и мне очень даже показано попить антидепрессантов. Пью. А потом ещё выяснилось, что непреодолимая тяга к "отыгрышу" вот прямо сейчас у меня наблюдается всё из-за неё же, из-за депрессии. Просто хочу получить свою дозу дофамина от прям щас, а нельзя в 99,9% случаев. Надо дождаться благоприятного входа в рынок и сохранять холодную голову.
Попутно ищу работу, лечусь. К счастью капсулки на меня неплохо действуют, уже вернулась фантазия и способность слёту отвечать людям. Креативность тоже повысилась, вру уже так же талантливо, как и год-два назад. Блин, нужна работа и начать по-нормальному получать психопомощь. При условии, что я очень мало ем - небольшой плюс депрессии - и ничего не трачу сверх прямой необходимости, дотяну я почти до лета. Работа - приди! Только, чур, не с людьми, а с вещами или виртуальным миром. Идеалом была бы работа через компьютер, а не оффлайн, т.к. работа с людьми для меня пока слишком большая нагрузка. Ну и ещё с авито\юлы продаю всякое и помногу, на то и перебиваюсь.
План на будущее:
Вылечиться более-менее от депры, но тут поможет только время -> найти работу -> начать получать психопомощь -> проработать свою тягу к дофамину почём зря -> подкопить денях на нормальный депозит -> и понеслась!