#1 24.09.2015 03:36:24

Медвед
Новичок
Регистрация: 12.01.2015
Кол-во сообщений: 2,003

Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить

zE03bx2.png

Известная, очень популярная на западе книга о развитии самодисциплины и силы воли.

Сила воли - это мышца. И ее вполне можно тренировать. Можно выработать набор полезных привычек, что позволят вам не сбиваться с состояния равновесия и не поддаваться многочисленным соблазнам трейдинга.

Ссылка убрана по требованию правообладателя.

Книга в Litres

Вне форума

#2 23.11.2015 13:19:52

Slv100
Участник
Регистрация: 18.02.2015
Кол-во сообщений: 40

Re: Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить

Книга написана тёткой, которая оччень  хотела похудеть. Плюс голос Лены Марамей с "Утро на 5". Если опустить эти штучки и постоянные сноски на пирожные, можно найти пару интересных идей. В частности и про префронтальную кору ГМ, и про зеркальные нейроны (мне особенно было интересно) Но прежде чем ассоциировать это с форексом, надо много много торговать, бросить курить и похудеть... lol

Вне форума

Понравилось:

#3 11.01.2016 21:35:54

Belg
Участник
Регистрация: 29.03.2015
Кол-во сообщений: 46

Re: Келли Макгонигал. Сила воли. Как развить и укрепить

Шикарная книга. Даже если применить всего одну главу из книги, благотворно скажется на жизни в целом)
Тема с медитациями реально помогла.

Вне форума

Board footer

От создателя BINGURU.NET